Isolation phonique: Choix du meilleur isolant acoustique en 2024

Spécialiste | Rénovation énergétique & énergie solaire

Après avoir obtenu un Master en Marketing Digital et acquis de l'expérience dans des domaines tels que l'économie circulaire et la dépollution des sols, Anaïs a choisi de se spécialiser dans la rénovation énergétique et les énergies renouvelables, un enjeu majeur. Très à cheval sur les réglementations énergétiques, elle est un véritable gourou du "vert". Elle scrute chaque détail pour vous aider à réaliser des économies d'énergie et, par conséquent, d'argent. Anaïs vous fera passer du stress de la rénovation énergétique à l'envie de rendre votre maison plus efficiente, tout en préservant la planète !

Mis à jour le 26/04/2024

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L'isolation phonique vise à réduire les bruits provenant à la fois de l'intérieur (voix, pas, musique, etc.) et de l'extérieur (route, travaux extérieurs, fêtes, etc.) d'un logement. La ouate de cellulose est l'isolant phonique le plus efficace, offrant un affaiblissement acoustique de 47 dB, tandis que la mousse de polyuréthane est l'isolant phonique le moins performant avec un affaiblissement de 8 dB. Les techniques d'isolation varient en fonction de la pièce du logement. On vous explique tout.

⭐Isolation phonique : en bref
Isolation	Détail
Meilleure isolant phonique	La ouate de cellulose est le meilleur isolant phonique, protégeant des bruits intérieurs et extérieurs. En prime, elle est écologique, grâce à sa nature recyclée, durable et naturelle.
Isolant phonique	Isolant phonique végétal : Ouate de cellulose, fibre de bois, liège. Isolant phonique minéral : Laine de verre, Laine de roche, etc. Isolant synthétique : Mousse de polyuréthane ou polystyrène.
Isolation thermique selon la pièce du logement	Mur : Ouate de cellulose par soufflage ou panneaux isolants en liège de bois (solution économique). Plafond : Faux plafond avec isolant en ouate de cellulose entre les deux couches par technique de soufflage. Porte : Placer des panneaux en liège sur la porte ou un joint en mousse de polyuréthane (solution économique). Plancher : Laine de roche, panneaux isolants en liège ou en bois ou mousse de polyuréthane ou de polystyrène (solution économique).

🏆Quel est le meilleur isolant phonique pour réduire le bruit ?

La ouate de cellulose et le liège sont des choix privilégiés pour l'isolation phonique dans les habitations, grâce à leurs excellentes performances acoustiques (affaiblissement acoustique : 30 à 74 dB). Le liège, en particulier, peut fournir une isolation remarquable avec une faible épaisseur. Leur principal avantage réside dans leur caractère respectueux de l'environnement et de la santé. En revanche, l'isolant phonique polyuréthane ou en polystyrène, malgré leur coût plus abordable, ne rivalisent pas sur le plan acoustique (affaiblissement acoustique : 8 à 21 dB) et posent des problèmes de santé et d'écologie, étant produits par des procédés chimiques non recyclables avec des risques pour la santé en cas d'incendie.

Ces indications sont fournies à titre indicatif. Pour déterminer la meilleure isolation phonique, il est nécessaire d'examiner plusieurs paramètres.

Les types de bruits perçus (bruits d'impacts résultent d'une paroi comme un plancher ou un plafond tandis que des bruits propagés par l'air (voix, musique, etc.) proviennent de parois des murs)
L'épaisseur et la densité du matériau : Des matériaux plus épais et plus denses ont souvent de meilleures performances en isolation phonique.
La configuration de l'espace : Les techniques d'isolation phonique sont plus limitées en appartement que dans une maison.
La surface à isoler et le budget : Une isolation phonique coûte entre 3 à 35€/m², selon le choix de l'isolant et la surface à isoler.

Améliorer l'isolation phonique de votre logement peut également contribuer à son l’isolation thermique, car les matériaux utilisés sont souvent similaires à ceux utilisés dans une isolation traditionnelle. Vous pourrez donc bénéficier des différentes aides à la rénovation énergétique, il est obligatoire de faire appel à un professionnel certifié RGE (Reconnu garant de l’environnement) pour ses travaux.

📊Quels sont les isolants utilisés pour l'isolation phonique et leur prix ?

L’isolation phonique permet de diminuer les nuisances sonores, qu’elles viennent de l’intérieur (isolation acoustique) ou de l’extérieur du logement (isolation phonique). Il existe deux types de bruit que l'on peut réduire grâce à des techniques d'isolation à la fois thermique et phonique :

Le bruit aérien : C'est le son qui se propage par l'air, comme les voix, la musique ou le bruit des appareils. Pour réduire le bruit aérien, on utilise des matériaux isolants qui absorbent ou bloquent les vibrations sonores.
Le bruit de structure : Le bruit de structure se propage à travers les matériaux de construction, comme les bruits de pas ou les vibrations des appareils. Pour le réduire, on utilise des matériaux absorbant les vibrations pour les empêcher de se propager.

Pour réduire les bruits aériens et les bruits de structures d'une une maison, on peut se tourner vers deux catégories d'isolants phoniques :

L'isolant phonique d'origine minérale ou végétale : Comme la laine de verre ou la laine de roche, le liège issu du bois ou encore la fibre de bois, la ouate de cellulose…
L'isolant phonique d'origine synthétique : Comme la mousse isolante, des panneaux d'isolation phonique en polyuréthane, etc.

Comment réaliser une isolation phonique et quelles sont les aides associées ?

Avant d'entreprendre des travaux, envisagez un diagnostic acoustique professionnel pour identifier précisément les sources de bruit. Cela vous permettra de choisir les solutions d'isolation phonique les plus adaptées. Ce service peut coûter entre 100 et 150 €, mais des études approfondies peuvent atteindre jusqu'à 2 000 €. Une isolation phonique aussi performante sur le point thermique peut ouvrir le droit à des aides financières de l’État, telles que MaPrimeRénov’, l’éco-PTZ, la TVA réduite, et la prime énergie (CEE).

Les matériaux les plus couramment utilisés pour l’isolation phonique sont minéraux ou végétaux. Ils affichent de bonnes performances et peuvent être conditionnés en vrac, en flocons pour du soufflage ou en panneaux rigides ou souples.

Ouate de cellulose : Affaiblissement acoustique de 47dB. Vendu en vrac, dans des sacs de 10 à 15 kg.
Liège de bois : Affaiblissement acoustique de 30 dB. Vendu sous forme de plaques d'isolation.
Laine de verre : Affaiblissement acoustique de 47 dB. Vendu sous forme de panneaux isolants semi-rigides.
Laine de roche : Affaiblissement acoustique de 35 dB. Vendu sous forme de panneaux isolants semi-rigides.

Isolant phonique minéral ou végétal
Type d'isolant	Description	Prix
Laine de verre	Offre une bonne absorption des sons, sans nécessiter une grande épaisseur (45 mm).	Entre 3 et 15 €/m²
Laine de roche	Plus particulièrement utilisée pour réduire les bruits de choc (épaisseur nécessaire : 25 mm).	Entre 5 et 15 €/m²
Ouate de cellulose	Isolant recyclé avec d'excellentes performances acoustiques (épaisseur nécessaire : 45 mm).	Entre 15 et 30 €/m²
Dérivé de bois	Liège de bois : Isolant phonique avec d'excellente performance acoustique (épaisseur nécessaire : 30 mm). Fibre de bois : Isolant phonique avec de très bonnes performances acoustiques.	Liège de bois : 20 à 35€/m² Fibre de bois : 10 à 20€/m²

En revanche, les matériaux naturels, comme la laine de chanvre ou de mouton, ne sont pas très performants pour l’isolation phonique. Ils sont toutefois recommandés pour l’isolation thermique. Afin de limiter les bruits, il est nécessaire de compléter leur installation par un revêtement supplémentaire.

Comme les matériaux naturels (laine de chanvre ou de mouton), les matériaux synthétiques ne sont pas les plus performants pour l’isolation phonique. Ces panneaux présentent une faible isolation phonique et sont souvent commercialisés à un prix élevé (sous forme de panneaux).

Mousse de polystyrène : Affaiblissement acoustique de 21dB. Vendu sous forme de panneaux d'isolation.
Mousse de polyuréthane : Affaiblissement acoustique de 8 dB. Vendu sous forme de plaques d'isolation ou de mousse isolante.

Seules les mousses isolantes composées de polyuréthane ou de mélamine offrent de bonnes performances sur le point acoustique et thermique.

Isolant phonique d'origine synthétique
Isolant	Description	Prix
Mousse de polystyrène	Le polystyrène est connu pour son aptitude à absorber les ondes sonores grâce à sa structure alvéolaire et à sa composition.	Entre 15 à 20€/m²
Mousse de polyuréthane	Le polyuréthane a des performances médiocres pour 'l'isolation phonique.	À partir de 20€/m²

Ces matériaux synthétiques offrent une imperméabilité, une durabilité et une résistance à la décomposition, mais ils sont inflammables et posent des risques environnementaux, étant dérivés du pétrole et non recyclables en fin de vie.

Quelle isolation phonique pour les différentes pièces d'une maison ?

Il existe plusieurs technique pour isoler sa maison, selon qu'il s'agisse d'une chambre, d'un grenier ou encore d'un mur mitoyen.

L’isolation de la toiture : la laine de verre, la laine de roche
L’isolation des murs : la ouate de cellulose ou la fibre de bois pour isoler phoniquement les murs mitoyens ou provenant de l'extérieur. La laine de verre ou fibre de bois pour se couper du bruit extérieur.
L’isolation phonique du plafond : Des panneaux de bois ou plaques de lièges.
L’isolation des portes :
L’isolation du sol : le liège est conseillé ou encore la laine de roche.

Technique d'isolation phonique pour les pièces d'une maison
Isolation	Technique adaptée
Isolation phonique mur	Isolation des murs mitoyens : Ouate de cellulose par soufflage. Isolation des murs donnant sur l'extérieur : Pose de rouleau en laine de verre ou fibre de bois pour se couper du bruit. L’isolation phonique des murs peut se faire par l’extérieur ou par l’intérieur. Grâce à la technique X, vous limitez les ponts thermiques et pouvez donc réduire l’infiltration des ondes sonores extérieures et les pertes de chaleur. L’isolation phonique des parois intérieures (ou séparatives). L'isolation phonique des murs coûte entre 20 à 65 €/m².
Isolation phonique plafond	L’isolation de la toiture ou l’isolation des combles atténue les bruits venant d’une route, d’une voie ferroviaire ou du passage des avions. Dans ce cas, vous pouvez opter pour un isolant souple (comme de la laine minérale, de la laine de bois ou de chanvre) à coupler avec un parement dense (plâtre). L'isolation phonique du plafond coûte entre 40 à 150€/m².
Isolation phonique porte	Isolation de la porte avec des panneaux en liège ou isolation avec des joints en mousse de polyuréthane. Installer des rideaux anti-bruit : ils sont constitués de plusieurs couches de matières (coton, velours, PVC, etc.). Pour qu’il soit réellement efficace, la jonction entre le dormant et la fenêtre doit aussi être recouverte. L'isolation phonique d'une porte coûte oscille de 100 à 150€/€/m².
Isolant phonique sol	Les planchers bas limite les bruits d’impact (objet qui tombe, bruits de pas, etc.). L'isolation la plus adaptée pour l'isolation phonique d'un sol est X Le coût d'une isolation du plancher est de 50 à 100€/m².

Isolation phonique en appartement : quelles sont les solutions ?

Les nuisances sonores en logement collectif sont généralement dues à un défaut de conception. Il est pourtant courant d’être gêné par le bruit en appartement et il existe des solutions pour gagner en confort. Tout d'abord, privilégiez la diplomatie avec le voisinage responsable de ces nuisances. Si cette piste ne mène à aucune amélioration, des techniques d’insonorisation peuvent être envisagées, comme l’installation d’un faux plafond suspendu, la pose d’un mastic anti-bruit, etc. Ces solutions ne permettent toutefois pas d’améliorer l’isolation thermique.

❓ Foire aux questions sur l’isolation phonique

La différence entre l'isolation acoustique et l'isolation phonique peut sembler subtile, mais elle repose sur des aspects spécifiques :

Isolation phonique : Ce terme est souvent utilisé de manière plus spécifique pour désigner les méthodes visant à atténuer les bruits provenant de l'extérieur et se propageant par l'air (bruit aérien). Ainsi, l'isolation phonique se concentre principalement sur la réduction du bruit extérieur, comme le trafic routier, les avions, ou les voisins bruyants.
Isolation acoustique : Ce terme est souvent utilisé de manière plus spécifique pour désigner les méthodes visant à atténuer les bruits provenant de l'intérieur d'une même pièce (bruits de structure). Cela inclut la réduction du bruit extérieur entrant et la minimisation de la transmission du son à l'intérieur, entre différentes pièces ou parties d'une même pièce. L'isolation acoustique peut donc concerner à la fois les bruits aériens et les bruits de structure.

En résumé, alors que l'isolation acoustique englobe toutes les techniques de contrôle du son, y compris à l'intérieur d'un espace, l'isolation phonique se concentre spécifiquement sur la réduction du bruit provenant de l'extérieur et se propageant par l'air.

L'achat d'une pompe à chaleur air-eau ou air-air nécessite l'installation d'une unité extérieure qui malgré les avancées technologiques peut atteindre 40dB(A).

La loi stipule que le seuil d'infraction est abaissé à 25 dB lorsque la mesure est prise à l'intérieur du logement, que ce soit avec les fenêtres ouvertes ou fermées, et à 30 dB dans tous les autres cas, comme dans la rue ou le jardin.

Pour insonoriser le bruit causé par l'unité extérieure d'une pompe à chaleur, vous pouvez faire le choix d'acheter un caisson anti-bruit (prix compris entre 300 et 500€/équipement.

Par Anaïs Badillo

Spécialiste | Rénovation énergétique & énergie solaire